Heup

Anatomie heup

Over de heupkop en heupkom bevindt zich een laag kraakbeen, dit beschermt het heupgewricht tijdens het bewegen. Om ervoor te zorgen dat de heupkop stabiel blijft zit er een ringbindweefsel rond de heupkom. Het gewrichtskapsel dat zich rondom het heupgewricht bevindt zorgt ervoor dat de heupkop in de heupkom blijft.

Heup spieren

De heup spieren zorgen ervoor dat de heup stabiel blijft. Er zijn daarbij verschillende spiergroepen: extensoren, abductoren en exorotatoren. De extensoren zijn verantwoordelijk voor het strekken van het bovenbeen. De abductoren zorgen ervoor dat het bekken stabiel blijft en coördineren de zwaaibeweging van het been. De exorotatoren zorgen ervoor dat het bovenbeen naar buiten kan draaien.

Slijmbeurzen

Naast spieren bevinden zich rondom de heup pezen, gewrichtsbanden en slijmbeurzen. Slijmbeurzen beschermen de heup spieren tijdens wrijving met de heup botten. Tussen de grote bilspier en de buitenzijde van het dijbeen bevindt zich de belangrijkste slijmbeurs van de heup.

Gewrichtsbanden

Om het heupbot bevinden zich gewrichtsbanden, ook wel ligamenten genoemd. Het heupgewricht heeft 5 gewrichtsbanden, bestaande uit bindweefsel. Het bindweefsel zorgt voor meer stevigheid en stabiliteit. Gewrichtsbanden zijn ook verantwoordelijk voor de bloedtoevoer.

Heup aandoeningen

In sommige gevallen kan het heupgewricht niet meer soepel bewegen en ontstaan er pijnklachten. Dit kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door een slijmbeursontsteking, heup artose, een heupfractuur, bekkeninstabiliteit en het piriformis syndroom.

Slijmbeursontsteking heup

De slijmbeurs kun je zien als een zakje gevuld met vocht. Slijmbeurzen bevinden zich aan de buitenkant van het heupgewricht. Wanneer deze slijmbeurzen geïrriteerd raken, ontstaat er een slijmbeursontsteking.

Heup artrose

Bij heup artrose is er sprake van slijtage van het kraakbeen van de heup. Hierdoor kan het heupgewricht niet meer soepel bewegen en ervaar je pijnklachten en stijfheid.

Bekkeninstabiliteit

Dit is een typische aandoening die tijdens de zwangerschap ontstaat. Hierdoor ervaar je pijn rondom je heup, bekken, liezen, schaambeen, onderrug en/of SI-gewricht.

Heup fractuur

Bij een heup fractuur is er sprake van een breuk van de heup. Dit gebeurt bijvoorbeeld tijdens een val en komt vaker voor bij ouderen.

Piriformus syndroom

Het piriformus syndroom houdt in dat je pijn in je heup, been of bil ervaart. Deze pijn komt vanuit een gespannen piriformus, deze spier bevindt zich tussen je bovenbeen en SI-gewricht.

Kunstheup

Wanneer je veel pijn hebt aan je heup, bijvoorbeeld door bovenstaande aandoeningen zoals artrose, een gebroken heup of een groeistoornis, kan een kunstheup geplaatst worden. Een kunstheup wordt ook wel een heupimplantaat, heupprothese of endoprothese genoemd. Deze prothese vervangt de heup en heeft - net als een lichaamseigen heup - een heupkom en heupkop. Een kunstheup is gemaakt van kunststof, metaal of keramiek.