''Ik ben zelf altijd een hardwerkende ondernemer. Ik let wel op mijn voeding en op mijn slaap, maar ik heb ook best stressvolle momenten meegemaakt. Daarom wil ik vanaf nu ieder jaar een update van mijn lichaam krijgen. Een soort APK, om te kijken hoe mijn lichaam er daadwerkelijk voor staat.''
Om dat inzicht te krijgen, koos Pierluigi voor het Prescan Elite programma. De onderzoeken gaven hem inzicht in zijn gezondheid en handvatten waarmee hij verder kan.
Inzicht om te kunnen bijsturen
Voor Pierluigi was het belangrijk om niet alleen te horen wat goed gaat. Juist de aandachtspunten helpen hem om kritisch naar zijn leefstijl te kijken en waar nodig veranderingen door te voeren.
"Ik wilde juist kritische feedback krijgen. Aan de hand daarvan heb ik weer nieuwe handvatten die ik kan implementeren in mijn leefstijl, om uiteindelijk vitaler en gezonder door het leven te gaan. En uiteindelijk wil ik ook gewoon 100 jaar worden."
Gezondheid op nummer één
Dat gezondheid belangrijk is, staat voor Pierluigi buiten kijf. Toch weet hij uit eigen ervaring hoe gemakkelijk die prioriteit tijdens drukke periodes naar de achtergrond kan verdwijnen.
"Zet gezondheid absoluut op nummer één. Maar soms zit je in de hectiek van de dag en dan vergeet je het ook. Vooral als je ondernemer bent, kan die hectiek ook weleens een maand of twee duren. Dan let je gewoon onvoldoende op je lichaam."
Gezond blijven in een druk ondernemersleven
Zakenreizen, etentjes en borrels horen voor hem bij het ondernemersleven. Juist op zulke momenten merkt Pierluigi hoe makkelijk gezonde gewoontes naar de achtergrond verdwijnen. Voor hem is het daarom belangrijk om regelmatig bewust stil te staan bij zijn gezondheid en waar nodig zijn leefstijl weer bij te sturen.
Voor Pierluigi is periodiek inzicht in zijn gezondheid dan ook geen los moment, maar een manier om scherp te blijven op wat zijn lichaam nodig heeft; juist wanneer het leven druk is.
