Voet

Anatomie voet

De voet kan worden opgedeeld in 3 delen: de voorvoet, middenvoet en achtervoet.

• De voorvoet is opgebouwd uit 5 middenvoetsbeentjes (metatarsalia) en tenen (hallux en phalangen).
• De middenvoet is opgebouwd uit verschillende voetwortelbeentjes, namelijk naviculare, cuboideum, cuneiforme mediale, cuneiforme intermedius en cuneiforme laterale.
• De achtervoet is opgebouwd uit uit het hielbeen (calcaneus) en het sprongbeen (talus). Tussen deze botten bevindt zich het spronggewricht.

Benieuwd hoe jouw voeten er van binnen uitzien? Een MRI-scan van de voet geeft duidelijkheid en laat meer zien dan een röntgenfoto.

Tenen

Elke voet heeft 5 tenen, in totaal zijn dit 14 losse botjes. Onderverdeeld in 3 botjes per teen, afgezien van de grote teen welke 2 botjes heeft. Deze botjes lijken op vingerkootjes, maar zijn een stuk korter.

Voetbogen

Als je de voet goed bekijkt, zie je 3 voetbogen. De botten, gewrichten en spieren zorgen voor deze vorm. 2 voetbogen lopen in de lengte van de voet, één aan de binnenkant van de voet en één aan de buitenkant van de voet. De derde voetboog loopt juist dwars door de voet, ten hoogte van de tenen.

Aders en zenuwen

De voet heeft, afgezien van veel kleine aders, 2 grote slagaders (arteria tibialis posterior en arteria dorsalis pedis). Daarnaast liggen de zenuwtakken (nervus tibialis en nervus peroneus), hier worden de spieren in de voet aangestuurd en daarnaast zijn zenuwen verantwoordelijk voor het gevoel in de voet.

Voetbewegingen

Het enkelgewricht speelt een belangrijke rol bij het bewegen van de voet. Afgezien van het strekken en buigen van de tenen, worden veel voetbewegingen aangestuurd vanuit de enkel. Ook zijn de middenvoetsbeentjes en de achtervoet erg belangrijk tijdens het bewegen. Wist je dat je het derde middenvoetsbeentje niet apart van het vierde middenvoetsbeentje kunt bewegen? De verschillende bewegingen die de voet kan maken zijn:

• Op de tenen staan (plantairflexie)
• Tenen naar binnen (dorsaalflexie)
• Naar buiten draaien (abductie)
• Naar binnen draaien (adductie)
• Naar binnen kantelen (supinatie)
• Naar buiten kantelen (pronatie)

Voetproblemen en aandoeningen

Wist je dat ruim 57% van de Nederlanders met voetklachten wordt geconfronteerd? Hierbij kan het om tijdelijke klachten gaan, maar ook aandoeningen zoals een reumatische voet, spastische voet, platvoet, hielspoor of een hamerteen kunnen de oorzaak zijn van klachten. Ervaar je klachten? Laat de voet(en) dan onderzoeken door een specialist. Wist je dat een MRI-scan van de voet meer inzicht geeft in een eventuele aandoening dan een röntgenfoto?